11 mai 2009
entrainement trail au chalet Viso dans le Queyras au milieu du col d'Izoard.
Et voila,c'est reparti pour une saison de 6 mois:
le Queyras et la vallée d'arvieux sont parfait pour l'entrainement au trail.
aujourd'hui,séance de VMA vers le planet,hier c'était repos et demain sortie endurance avec un peu de D+(500m).
Tout est possible à partir du chalet Viso.
si vous souhaitez venir vous entrainer ici,n'hésitez pas,nous vous expliquerons les parcours et vous pourrez avoir un prtit road-book qui reprend les parcours que j'utilise pour mes entrainements/
1 seule adresse pour le trail: Au chalet Viso
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